代々木練2022.12.24
今年最後の練習
Up200
Pyramid
free 50-100-150-200-150-100-50(800)
fly. 50-100-150-150-100-50(600)
bk. 50-100-150-200-150-100-50(800)
br. 50-100-150-150-100-50(600)
down100
total 3100
つかれた
今年最後の練習
Up200
Pyramid
free 50-100-150-200-150-100-50(800)
fly. 50-100-150-150-100-50(600)
bk. 50-100-150-200-150-100-50(800)
br. 50-100-150-150-100-50(600)
down100
total 3100
つかれた